帯広 で belly dance

4月より 【はじめてさんのベリーダンス講座】OPEN☆ とともにブログもOPEN

札幌 Izumi先生WS♡2日間(*´∀`)♪

2日目の最後は終わってしまうのが寂しくて

何だかウルっときてしまいました(T ^ T)

ジプシースカートのホコリが目に入ったんだい

(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾


Izumi先生ありがとうございました❣️

Miho先生、スタッフの皆様、札幌の皆々様

素敵な時間をありがとうございました♡

ホント楽しかったです(≧∀≦)

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ヨレヨレどろどろですが

最終日、Izumi先生と(#^.^#)


1日目

オリエンタルのベール

色とりどりのお花みたいじゃないですか(*´ω`*)

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ステキ過ぎる╰(*´︶`*)╯♡


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2日目〜

タンゴ、カッコよかった!

カッコよく踊れるように鍛錬←しないとー(´∀`)


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初ジプシースカート♡

ステップに苦戦( ゚д゚)

でも最後は…

ランナーズハイ←みたいな感じで

うきゃ〜!!楽しいって笑

身体も頭も容量超えた気がする

(`・ω・´)

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身体は痛いですが(๑˃̵ᴗ˂̵)

メッチャ楽しい2日間でした〜❣️


コープベルデ文化教室 7/14

スタジオと外の気温差でやられます

(;´Д`A

 

⚫︎ショルダー

座った状態でやってみました

立ってるときより出来てました(゚∀゚)

身体が覚えたら立ってても出来るようになると思います❣️



⚫︎スライド

ちょっとでも上半身より出てたらオッケー👌

平行に〜


⚫︎ヒップサークル

止めるとこね〜(*^o^*)

パンツ←ON、OFFもねー


⚫︎ビックヒップサークル

吐いて〜!(*´◒`*)


⚫︎ラーシャ

額縁の手でやってみて

アピール♪( ´θ`)ノ


⚫︎縦の8の字

左右、どちらか苦手な方があると思います

練習するときは、そちらから始めるとか

工夫してみてね〜♡


次回、7月21日に〜(^з^)-☆

熱中症注意です!

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かちまいアカデミー 7/7

暑い←しか出てこないけど笑


スタジオはエアコンで涼しくなってました!

更に…

扇風機、3台体制になってましたね(。-∀-)

エアコンだけで充分だったので出番なかったですがありがたいですよね〜🎵


今日から新しくお仲間が増えました╰(*´︶`*)╯

嬉しい♡

宜しくお願いします❣️



⚫︎ヒップサークル

その場でも、移動しても

円を描き続けます◯

まず、前に出すよ。。


⚫︎フィギュアエイト

体重かけるところは基本のところ▽のまま

グラグラしないでしっかり立とう(^o^)


⚫︎ヒップアタック

◯モモ、バイーン!

手を付けても同じです

指先までキレイに…鏡で確認してください!


⚫︎ラーシャ

ブルブル…交互に出すとこ以外は脱力で

体重移動しても歩いたりしても

交互に出てるかしら〜


⚫︎ショルダー

力はいらないです、うん。

どこもロックしないでユルユルしとこう


⚫︎ターン

ツーステップツーステップ

回る回る

また、今週もコチラ…慣れてきたかしら(゚∀゚)


みんなで並んでツーステップ、カッコよくなかったですか(´∀`*)⁉︎

大勢で群舞やりたいなぁ〜🎶



☆振付


今日から新曲でした!

新しく振付クラス受講の方もいて

楽しかったねー(*^o^*)


貸出しのベールが足りなかったのですが…

スミマセンf^_^;

サッと貸してくれる方

持ち方、こうですよ。と見本を見せてくれる方

振付クラス先輩の皆さまありがとう♡

ホント、助けてもらってます!

ありがたい(=´∀`)人(´∀`=)


ベール、はじめて触る方もいて

持ち方から…慣れるまでベールに巻かれたりして大変だけど

たくさん触ってフンワリ空気を含んで優雅に動かせるようになりたいな〜…あ、いや、みんなでなろう!

私も早く肩治して頑張ります(*´∀`*)

まだ、始まったばかりなので振付クラス迷ってる方は是非!



次回7月21日はMiho先生です

楽しみ〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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コープベルデ文化教室 7/7

スタジオ涼しい〜(*^o^*)♡

からのー

外、暑っ〜〜!!(溶;´Д`A)

車の外気温35℃だったー‼︎


ま、スタジオ涼しくても

暑くなりましたけどね〜(。-∀-)

 

⚫︎スライド

床と平行に動いているか鏡で確認してみよう

止めるところは止めとこー!

添えてる手で押してみたら分かりやすいよ


⚫︎ヒップサークル

移動しても、向きを変えても、

滑らかにサークル描くよ


左右↔︎変わるときの手

優雅に、位置も、目線も、などなど気を付けるところが沢山ありま〜す♡

繰り返すうちに身体が覚えていきます!


皆さんの動き

柔らかくなってきましたよ♪( ´θ`)ノ


● ツイスト

おヘソはどっち向き?

鏡見るの大事〜


⚫︎ラーシャ

体重移動しても、手を付けても

コインなってるかしら〜(*^o^*)



次回、7月14日に〜(╹◡╹)♡

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コープベルデ文化教室 6/30

スタジオから出ると

凄い暑くなってましたね〜!(溶( ̄∀ ̄;)

 

⚫︎ヒップサークル

移動しても、向きを変えても、

ずーっと円を描いているよ♪(´ε` )


前には出られるようになってきたので

後にもくるーっと回っていけるように

意識してみよー^_^


● ヒップアタック

今日は斜めに移動しながらでした。

みなさん、出来てました!

⚫︎アップ

を入れると混乱しちゃうかな〜

やってるうちに慣れまーす♪

アレ←キュッと集めてネ


⚫︎ダウン

しながら歩きました。

ヨイ感じでした♡ので

⚫︎ハッガーラ

やってみました。

1.2.3順番守って動くと

∞←こうなるよ(´∀`)


⚫︎ラーシャ

ラーシャすると、暑くなったね〜( ̄∀ ̄)

よく動けていると思いますb

ヒップシミーとの違いも分かりました!


最初と比べて

脱力←出来てると思いませんか(´∀`)?



では次回、7月7日です(╹◡╹)♡

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ベリーダンス衣装作成


ベリーダンス衣装パーツ作成

 

衣装、作ってるところを…

少し撮ってみましたょ(*´ω`*)

 

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こんな感じに♡

 

感謝です(*´∀`*)

Belly very night Final

いらしていただいた皆様ありがとうございました❣️

温かい手拍子やご声援をいただき

♡ありがとう♡が溢れました╰(*´︶`*)╯♡

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今回3回目の出演側でしたが

何度か観客側でも来てたので

出席率上位だと思います(о´∀`о)


そんな思い出深い

みどりNOこびんさん


ショーデビューさせていただいた場所でもあります♪

メッチャ緊張でガチガチでした笑


今回、finalで

踊らせてもらえることになり

またも、緊張( ̄▽ ̄;)


でも、始まったら

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楽しかった〜(๑˃̵ᴗ˂̵)


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アサヤで照明をやっつけそうになりながらも


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Miho先生と一緒に踊れて幸せ♡


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皆さんと一緒に踊れて幸せ〜♡


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自作衣装…

当日の朝までチクチクしてました笑

ちょっと、やりたいことがあって…


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スカート早変わりしたかったの。

途中で半分取れてきちゃったけど。

気付いた人いたかしら( ̄∀ ̄)


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ちなみに、こちらも自作衣装(*'ω'*)


衣装作ってる時間あったら

もっと踊り練習したら良かったなって

終わってから反省した(´-ω-`)遅


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みんなと〜〜♡

見守ってくれて、ありがとー(≧∀≦)


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残念なのはMiho先生の踊ってる姿が観られなかったこと(*´-`)

隙間からも見えなかったの笑


かわいいMiho先生のブログ記事はこちら↓

泣いちゃったョ(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

mihoraqssharqi.hatenablog.com


で、Miho先生手作りのヒヨコがのってる

キラキラベール❗️

これ見たとき

オーナーみどりさんのイメージ通り!と思いました

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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温かくて、可愛い♡

お二人と(๑>◡<๑)


スゴ〜く似合ってました!


こんなにキラキラした時間と

とっても素敵なお手紙までいただき

なんて感謝を伝えたらイイのやら…

(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾


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ありがとう♡

しか言葉知らないデス(`・ω・´)