お久しぶりの方も♡
復帰してくれて嬉しい( ´∀｀)
細く長く楽しく♫踊りまっしょい！
ヒップサークル
カクカクならぬよう
ま〜るく繋げよう◯
前後ステップ
足だけじゃなく腰も前後してね
ダウンキック
後ろ体重✖️で
両ヒザゆるっと使おう
ラーシャ
移動中もブルブル脱力を
ダウン からの
ハッガーラ
前足？にちょいのりだよ
自分の殻を脱ぎ捨てよう❣️
つか、毛か…。
迷惑そう(￣∀￣)
かちまいアカデミー 午前 6／5
全員揃ってのレッスン♡
賑やかで楽しかったね〜(*^o^*)
パンツON OFF
ヒザと腰
力いらず
スライド
床と平行ってことはさ
どっちのヒザも緩んでるはずょ
ヒップサークル
ヒップアタック
⬇︎
早くなっていったら
⬇︎
ヒップシミー
内もも、使うところ確認
ラーシャ
ヒップシミーとの違い分かったかな〜？
ターン
自分から目を離さず
ツーステップ
ぴょこぴょこしないよーに
振付
最後まで、いきました〜☆
…とりあえず。
来週から、苦手なところなどやっていきましょう！
最近、気に入ってる癒し動画(´∀｀)
かちまいアカデミー 午前 5／29
暑さが去ったと思いきや…
何と！
長崎屋さんの空調が壊れてて
スタジオが！！
めっちゃ蒸し暑かった(￣▽￣;)
２週間くらい直らないって言ってたょ(´･Д･)」
レッスンでさ
質問してくれるの嬉しぃんだー❣️
前にも書いたかもしれぬが…
ドンドン、聞いてください(*´∀｀*)
謎？？？なままとか、もったいないよ☆
レッスン中でも、後でも、どうぞ♡
あなたの謎は皆んなの謎(´∀｀)
分かち合おうぜ！
スライド
床と平行に
ヒップサークル
回す方向にいかないように
ヒザの向き←気を付けてみよう
ダウンキック
下にダウンじゃなくて
旋回するやつ
ツイストと似てるよ
間前へ、シュッ！と蹴ってみて
縦の８の字
挟んで上げる↑
かかとは付いてくるだけ
元の位置へ戻す
マイヤー
噴水のように内から外へ
スライド
ヒザ
ラーシャ
太もも、回ってる？
振付
アサヤのまわりをぐるっとな
まで。
ぷりっと可愛くね♡
５月レッスン日程 ⌘ 出演情報
◾️レッスン日程
・かちまいアカデミー 夜
基礎クラス19：00-20：00
振付クラス20：10-20：30
１７日(金・Yumi)
２４日(金・Yumi)
３１日(金・Miho)
※5/3(金)、5/10(金)はレッスンお休みです
体験・見学、随時受付中！
お問合せは、かちまいアカデミーまで
・かちまいアカデミー 昼
はじめての優しいベリーダンス10：30-11：30
振付クラス11：40-12：00
８日（水）
１５日（水）
２２日（水）
２９日（水）
※振付クラス アサヤ使用※
体験・見学、随時受付中！
お問合せは、かちまいアカデミーまで
体験・見学、随時受付中！
お問合せは、コープベルデ文化教室まで
〜☆〜☆〜☆〜☆〜☆〜
◼️ 出演情報
・2019/5/6 おびひろ市民芸術祭
舞の響演
帯広市民文化ホール 大ホール
※入場無料です！
※１〜３部まで総勢１９グループが出演
※私たちベリーダンスは２部の４番目
（プログラム１１番）
１５：１０出演予定です！
※出演時間が早まる場合もありますので
お早めにお越しください♡
灼熱🔥🥵🔥じゃった！
帯広。
暑さで名前が売れたかね？
昨日
練習しよーと思って借りた
エアコン無しのコミセン。。
無理じゃった！！
外の３８℃超えよりは
屋内がマシじゃがの〜
気が遠くなってきたので撤収！
今日は涼しい(*´-`)
新聞に掲載してもらったよ！２
今日の勝毎に❣️
今度は、みんなで〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
書いてもらってることも、イイ♡
ありがとうございました(๑˃̵ᴗ˂̵)
かちまいアカデミー 午後 5／24
おしゃれ入門、写本した貧乏話
…ひいた(￣∀￣)？…クスクス
チェスト
アップダウン
肩でも首でもなく。。
移動しながらでも動けてたよ
頭が上下しないよーに
ショルダー
チェストアップダウンと交互に
やってみた
縦だか横だか…司令がイキヅライ(￣∇￣)？
頭の体操、兼ねてさ
ポーズの滞空時間？長く美しく！したいね〜
まずは片足に全部の体重のっても
グラグラしない場所探してみよう
足は高く上げなくてもよしです。
つま先付いててもイイけど…そのつま先離しても大丈夫なところにのって♡
チューチューシミー
かかとをあげてヒップシミーです
地団駄踏まぬよう☆
振付
汗ダクだったね
ショルダーで前にいくところまで
来週はMiho先生です♡
ずっと前に
お友達からもらったお土産
ポキ。
ごめんなさい(>_<)
アロンアルファでくっつくかな😂
