本日２回目(*´꒳`*)
今日から参加の方もいて
賑やかに和気あいあいとレッスン出来ました♡
● ビックヒップサークル
呼吸しましょ〜！はぁ〜〜っ༄
● ヒップサークル
足ぶみ←足の裏全部で踏んで
● ヒップアタック
ブルルン←上手なので
ステップの中にも入れましょ〜！
● 後ろから前
きついタイツ、脱いで履いて(￣∇￣)
片方づつ、高いヒールをイメージ←ローヒールにならないように☆
キレイな円で、前に脱ぐ！
● ラーシャ
脱力して、全部のお肉をブルブルブル
角をなくして、丸く丸く8の字
※ 振付少し進みました
チョン←の足を忘れなければ、次の足が出るよ(^｡^)
できれば、来週までにダンサーネーム決めてきてくださいね〜ヽ(*´∀｀)
