帯広 で belly dance

2017年 4月より 【はじめてさんのベリーダンス講座】OPEN☆ とともにブログもOPEN

かちまいアカデミー 10/13

新しく入会された方もいて

基本の姿勢など説明しながら動いてみましたが

今まで何回も聞いたよーという方も

聞き流すことなく、自分はどうかしら⁉︎

姿勢は?重心は?腕は?などなど…

確認してほしいな〜♡


● ヒップアタック

バィ〜〜ン!

ぶち当てた余波ですょ

外に逃げたら余波←きません

止めて


● ショルダー

調子にのってwithB連呼し過ぎた気がしますが…

そっちの方が皆さんの動きがイイ気がするの笑


フィギュアエイト

手は基本の位置に置いたらバタバタしないように

お膝柔らかく


● 縦の8の字

かかとの位置注意で〜す


● ラーシャ

脱力につきる。


ステップの中にラーシャ入れてみたよ

楽しかったねψ(`∇´)ψ


アラベスク

皆さん美しかったです(*´ω`*)

恥ずかしさを捨てましょう


振付、終わりました!

20日は踊り込み

来月10日に動画撮り

11月17日から新曲の予定です♡

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