風船進呈
吸って広げるとこはどこでしょ？
おウチでも是非
斜めアンジュ
吸うのは肩じゃなく〜
高さを変えない意識をもとう
ヒザ柔らかく
バッタステップ
こちらもピョコピョコしないよーに
ダウンが入っても同じく
たくさん進まなくてイイよ
手も力まないで柔らかく
角度を変えるだけで大きく動いてるように見えるよ
いつもの自分よりギュギュっと捻ってみよう
ラーシャ
ピロピロ
振付
２週間空いたし、前回ハフラ前のレッスンだったし…
あまり進まなかったけど確認出来たよね( ´∀｀)
波瀾万丈な人生を舞ってください
