帯広 で belly dance

2017年 4月より 【はじめてさんのベリーダンス講座】OPEN☆ とともにブログもOPEN

かちまいアカデミー 午前 12/26

今年最後のレッスンでした!

特別に…何もなくゴメンなすって

いつも通り(´∀`=)


ヒップサークル

向き変える


ツイスト

何の向きが変わる!?


ショルダー

ツイストと交互に

切り替えハッキリ


チェストサークル

吸う吸う吐くを繋げて

肩と顔は不動


縦の8の字

押し込んで

止めるところ意識してみよう


みんな、1年ありがとう♡

来年も楽しく踊ろうね〜(=´∀`)人(´∀`=)


f:id:mano_mano:20190109232937p:plain