2018-05-27から1日間の記事一覧
■レッスン日程・かちまいアカデミー 夜基礎クラス19:00-20:005/11(金・Yumi)5/18(金・Yumi)5/25(金・Miho) ・かちまいアカデミー 夜振付クラス20:10-20:305/11(金・Yumi)5/18(金・Yumi)5/25(金・Miho)・かちまいアカデミー 昼は…
土曜日、ハフラでした〜❣️vol.2←だけども、1回目はMiho先生が帯広に居て全部やってくれたのですが今回、私仕切りでアタフタw(準備…と監督?)皆んなに助けてもらって、楽しく終えることが出来ました!快くお店を使わせていただいたMIRANO様本当にありがとう…
なんだかスタジオ寒かったゎますぐに暑くなったけども( ´∀`)レッスン終わった頃に、ベルデのキッチンからイイ匂いがしてきててメッチャお腹すいた!ってなって沢山食べちまったわスライドヒップサークルどちらも床と平行にヒップアタックヨイよ♡早くしてい…
ハフラ前のレッスンでした(´∀`=)苦手かな?と思うところやったよーダウンからのハッガーラぶんシャかショルダー肩甲骨とショルダーロール肋スネークアーム中から動くラーシャ手を上げるとラーシャが止まってしまうという お悩み頂きましたわかるよー手につ…