帯広 で belly dance

2017年 4月より 【はじめてさんのベリーダンス講座】OPEN☆ とともにブログもOPEN

2019-04-28から1日間の記事一覧

かちまいアカデミー 午前 4/24

体験の方、いらしていただきました♡5月から一緒に踊りましょう!ヒップサークルヒザゆるっとまず、前へ膝腰一緒にヒップアタックジャン!ジャン!止めるけど、力んで固まらないよラーシャゆっくりからで!ヒザが交互に出てるか確認を呼吸、忘れず腰ダウン出…