寒い(*´Д｀*)
スタジオの床が冷たくて
スリッパ脱ぐ勇気がなかなか出ないとゆーね。
でも、レッスン始まったらすぐに暖まったゎ！
ヒップサークル
足ぶみしても回る方は同じです
ヒザはゆる〜く
言葉の壁が＿|￣|○
気づかなくてゴメンね〜(>_<)
ちゃんと質問してくれて良かったー
みんなが分かりやすいように頑張ります！
ヒップアタック
で前と後ろ
こちらも、ヒザはゆる〜く
外に逃げないように
歩幅は狭くてオッケーです
上体つられなくなってきました〜
プラスツイスト
キュキュ←おヘソの向きは？
ラーシャ
太ももロックしないよーに呼吸を忘れず
振付
ふんわり最後までいきました(ﾟ∀ﾟ)
また再来週やるから大丈夫でーす
次回は１６日です
お間違いなく〜( ^ω^ )
美容室に行ったら巻いてくれたよ♡くるりん
黒い高ミィ〜 みたいだなーって思った
あ、高見沢さんね(ﾟ∀ﾟ)
