最近、スリープマイスター使い始めました。
アプリね( ´∀｀)
良いよ🎵
アラームも好きな曲に出来るし
ベリーダンスの曲で起きてるよ(*´ω｀*)
眠りが浅いのときにアラーム鳴らしてくれるの
今までよりスッと起きられる感じ
楽しい！なんで寝てるって分かるんだろ笑
風邪やインフルエンザが流行ってる中
元気な皆さんに会えて良かったわ〜♡
ヒップサークル
親指浮いてしまう←
重心が外に逃げてないか
確認してみよー
ヒップアタック
しながら前へ
踏み変えるときもヒザ柔らかく
ヒザ伸びっぱなしだと方向転換しづらいよね〜
プラス ラーシャ
の後のラーシャ単体
って簡単に感じない(*･ω･)ﾉ？…か。
ツーステップ
ピョコピョコしないよーに
上には飛ばないよ
こちらもおヒザを柔らかく使って
からのターン
向かい合わせにターンするのよくない(ﾟ∀ﾟ)⁈
お互いに見つめ合ってたら顔←残せてたもん🎵
振付
チョビッと最初で躓いちゃったけど
少し進みました
声に出して覚えてもイイよ！
