前から興味があったそうで
楽しかった〜(๑˃̵ᴗ˂̵)と言っていただけました❣️
ヒップサークル
ま〜るく
ヒザゆるゆるで
ヒップアタック
ブルルン←大事
ショルダー
ヤダヤダヤダヤダっつってたら出来ちゃう…的な
指先動かないように壁に向かって練習するとイイよ
おヒザも緩めて
ラーシャ
力を抜いて〜
揺らして〜
呼吸する〜〜
ヒザ交互
振付
おさらい♫
謎？なところがクリアになったかしら( ´∀｀)
次回は３月２日です！
ワタクシ
先程、札幌入り〜
いつも通り
バスで足浮腫んでまーす(｀・∀・´)
