ボイラーが不調なのか???
寒かった(´ω`)
ストーブの前に集まってテニスボール踏み踏み
ま、いつも通り…すぐに暑くなったー☆
ヒップサークル
ヒザ前
首縮まらないよーに
縦の8の字
マイヤー
ともに、角をなくすには?
ショルダー
首の筋いらぬ
ツイスト
腸が捻れるという声が
動けてるってことじゃないかしら♡
ラーシャ
体重移動しながら〜
レッスン終わり時間、気付かず数分
『先生、時間〜!笑』
と…。
ごめんなさいヽ(´o`;
なんか…張り切りすぎたのか?
反省
振付
バッサァ〜、バッサァ〜、バッサァ〜
ふわぁーん、くる、くる
ジャーン!
までw
振付レッスン風景