ちょっと、風邪っぽいのです…アテクシ
地面がフワッとしてる感じ
ヤバい|( ̄3 ̄)|
ベルデのレッスンを終え…
夜レッスン前に
少しでも横にならねば!
ちょっと寝た
汗ダクで起きた
ダルい。
もーダメだ。熱測ろー
36.5℃
うん、大丈夫(・ω・`)
本日も、ベールを使って復習
ベール持ってても持ってなくても
指先伸ばそう
動き出しは肩甲骨から
遠くを通って
と、思うばかりに
左右の手が近くなってしまうので
ベールが弛まないように
気をつけよう
フンワリ空気を取り込んで
動作に入る前の呼吸
忘れずに
吸い込んで←から、うごき出す☆
ガーラキオ もやってみた
大きく動こう!
移動に気を取られ過ぎて
アンジュレーション
おざなりにならぬよう
涼しい顔で移動するよ〜
次回は2週空いてしまうね〜
4月5日です!
え
もう、4月…ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3