帯広 で belly dance

2017年 4月より 【はじめてさんのベリーダンス講座】OPEN☆ とともにブログもOPEN

2018-03-01から1日間の記事一覧

コープベルデ☆レッスン変更のお知らせ❗️

明日3月2日のレッスンは大雪のためお休みです●3月30日10時〜に振替になります!お間違いなく!宜しくお願いします( ̄^ ̄)ゞ

かちまい☆はじめての優しいベリーダンス2/28

ひとつひとつのの動きを丁寧にいつもより人数が少なかったので濃〜いレッスンになったのでは(`・∀・´)ヒップサークル方向変えるとヒザが斜めに入りがちなので前へ足幅狭めで床と平行にま〜るく◯アンジュレーション脱いで履いて吸って吐いてヒザ柔らかく、曲…