帯広 で belly dance

2017年 4月より 【はじめてさんのベリーダンス講座】OPEN☆ とともにブログもOPEN

8月レッスン日程

f:id:mano_mano:20180728202504j:plain

■レッスン日程

・かちまいアカデミー  夜

基礎クラス19:00-20:00

8/3(金・Yumi)

8/10(金・Yumi)

8/24(金・Yumi)

8/31(金・Miho)

 

体験・見学、随時受付中!

お問合せは、かちまいアカデミーまで

ベリーダンス・基礎クラス 全くはじめての方〜入門

 

・かちまいアカデミー 夜

振付クラス20:10-20:30

8/3(金・Yumi)

8/10(金・Yumi)

8/24(金・Yumi)

8/31(金・Miho)

 

・かちまいアカデミー 昼

はじめての優しいベリーダンス10:30-11:30

8/1(水)

8/8(水)

8/22(水)

8/29(水)

 

体験・見学、随時受付中!

お問合せは、かちまいアカデミーまで

はじめての優しいベリーダンス

 

 

・コープベルデ文化教室

10:00-11:00

8/3(金) 

8/24(金) 

 

体験・見学、随時受付中!

お問合せは、コープベルデ文化教室まで

http://culture.coop-sapporo.or.jp/viewsetfile.php?ly=kouza&id=5481&rand=488915043

 

 

かちまいアカデミー 8/10

すっかり、お盆バタバタで

更新してなかった(`・∀・´)


パンツ ON OFF

ヒザゆるっと

普段しない動きだけど慣れよう!

色んな動きにつながるよ


ラーシャ

太もも回る感覚、掴めたかな♡

継続は力なりだね(´∀`)


私が方向音痴で苦労したので

きっと皆んなもそうだろうってことで

方向(?)練習w

ステップして

プレパレーション

ターンして

ヒップアタック

左右繰り返し

ジグザグ進んだよ

迷子にならずに出来るようになった(゚∀゚)


振付

録画した

お盆休みの間に練習したいから撮りたいって☆

頑張ってるかな〜(´∀`)♡


f:id:mano_mano:20180813141801j:plain

海で拾ってきたシーグラス

適当にワイヤー巻いて

ペンダントトップにしてみた

もっと海感、出したかったな〜♪(´ε` )


かちまい☆はじめての優しいベリーダンス 8/8

扇風機が無い!

涼しいから、もう仕舞われたのかな〜⁉︎

着替えるお部屋を開けてみたりして探すも…無し


発見。

普通にロッカールームに置いてあったってゆーね。

爆笑

みんな

ロッカーに荷物入れたりして見てるはずなのにね(。-∀-)


ヒップサークル

足指は上がらないよ

鏡見てみて〜

親指方面に重心


アンジュレーション

高さ変わらず

斜めのときは…押した手と反対の腰がネバっと近づくよ

呼吸に合わせて


アラベスク

指先も美しく


スネークアーム

腕は身体の中心から

中心から動いくよ

ペロン


ステップ+スネークアーム+アラベスク

振付にも出てくる動き

ピョコピョコしないで優雅に可愛く

決してアホの坂田にならぬよう(゚∀゚)


振付

動画撮りしたよ

お盆中も、踊ってね(´∀`)♡


札幌で熊出没してるんだってね

気を付けて〜

f:id:mano_mano:20180808213925j:plain

かちまいアカデミー 8/3

KさんのTシャツにプリントされていたタイプライターにメッチャ食いついてしまいました(。-∀-)

懐かしくてw


ヒップサークル

早くなったら小さな円になるよ

小さく脱ぎ履き


ラーシャ

ずっと練習続ければ脱力ブルブル出来る日が来る

最初の自分と比べてみて!

進歩してる♡


ショルダー

上に同じ(´∀`)


ツーステップ

して方向転換

4方向に進んだよ

最後は迷子の人がいなくなったね!

次は、も少し方向増やしてみよーっと


ステップとショルダー

のコンビネーション

こちらも向きを変えて

円になってショルダー上手に出来てました


方向変わると、どっちに進むかどっちに回るか

分からなくなる

振りが身体に入るまで、考えないと出てこない

慣れるまで時間がかかる

方向音痴だから苦手だと思っていたけど

関係あるかどうかは…どうなんでしょ?

慣れ←るのもイイことかと

しばし、色んな向きでレッスンするよ


振付

踊り込み〜

来週はお休みだけど

お盆明け、忘れないでね(゚∀゚)

f:id:mano_mano:20180807202440j:plain

コープベルデ文化教室 8/3

お久しぶりの方も!嬉しい♡


リクエストによりアサヤ(´∀`)

初アサヤにワクワクで♡


まずは、持ち方から

初めてなのに

回すのが、とても上手な生徒さん!

聞けばバトン部でした(^-^)と

なるほど❣️


イン

アウト

履いて脱いで

ヒザゆるっと


スライド

上半身は止めます


ヒップサークル

履いて脱いでの間にスライドが入ってるよ

まーるく繋げて


フィギュアエイト

ヒップサークル的な8の字描いてると思ったらどーかしら?

鼻止めて


ラーシャ

手の力を抜いて〜

鏡見てみて(^^)力入ってるな〜って確認したら

意識出来るよ


初アサヤ、どうだったかな〜?

ポーズは様になってたよ(´∀`)

みんなで披露出来る日がきたらカッコいいと思う〜♡

f:id:mano_mano:20180807095930j:plain

かちまい☆はじめての優しいベリーダンス8/1

両足捻挫の生徒さん(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

復帰しました!

くれぐれも無理のないように。。


スライド

上、不動

添えてる手で押してみて

腰は押されるままに力入れず


フィギュアエイト

ゆらゆら漂って

上はつられず

お辞儀せぬよう

手をつけても滑らかな8の字に


イン

脱いで

アウト

履いて

この幅が広がれば

アンジュレーション

やりやすいよ

吸うときは

肩が上がらないよう

吐くときは

ヒザに逃がして


ラーシャ

一気に暑くなるよね〜

ショルダーと交互に

止める方にも意識を


f:id:mano_mano:20180803010655j:plain


サックス四十奏☆

ベリーダンスの話じゃないの

サックスの話だよ


生徒さんでサックス奏者の方がいて

イベントで演奏するというので聴きに行ってきたー!


ちゃっかり

f:id:mano_mano:20180729205708j:plain

一緒に写真撮ってもらっちゃった(´∀`)


メッチャ、カッコ良かった〜❣️

楽器演奏出来るってステキ♡憧れる〜


リコーダーなら少し吹けるけどw


情熱大陸←が良かった╰(*´︶`*)╯

ちっさいサックスの音が好み🎷♡



サックスで

ベリーダンス踊れないかな(゚∀゚)