スタジオ蒸しっと暑かったみんな、頑張った〜(о´∀`о)やってる！感、出るよね〜♡ヒップサークルキレイな円が描けるように前だけじゃなく後ろにも後ろから前ヒール履いてない方のヒザも柔らかく使うよヒザを使うけど、高さは変わらずにダウンキックこちらも高…