体験の方、いらしていただきました♡
５月から一緒に踊りましょう！
ヒップサークル
ヒザゆるっと
まず、前へ
膝腰一緒に
ヒップアタック
ジャン！ジャン！
止めるけど、力んで固まらないよ
ラーシャ
ゆっくりからで！
ヒザが交互に出てるか確認を
呼吸、忘れず
腰ダウン
出る足のヒザを前に曲げるだけで
骨盤が下がるよ
難しく考えない方ができるかも
ハッガーラ
ダウン、ヒップアタック、一歩進む
ゆる〜っと
振付
アサヤ
みんなが楽しみにしてた(*ﾟ∀ﾟ*)
回すところにきたよ！
慌てないで大丈夫
思ってるより、ゆっくりで☆
元気に楽しく♫だけど、上には跳ねないよ
ムンクの叫び…の氷
コワ(￣∀￣)
