帯広 で belly dance

2017年 4月より 【はじめてさんのベリーダンス講座】OPEN☆ とともにブログもOPEN

かちまいアカデミー 午前 5/29

暑さが去ったと思いきや…

何と!

長崎屋さんの空調が壊れてて


スタジオが!!

めっちゃ蒸し暑かった( ̄▽ ̄;)


2週間くらい直らないって言ってたょ(´・Д・)」



レッスンでさ

質問してくれるの嬉しぃんだー❣️

前にも書いたかもしれぬが…

ドンドン、聞いてください(*´∀`*)

謎???なままとか、もったいないよ☆

レッスン中でも、後でも、どうぞ♡


あなたの謎は皆んなの謎(´∀`)

分かち合おうぜ!



スライド

床と平行に


ヒップサークル

回す方向にいかないように

ヒザの向き←気を付けてみよう


ダウンキック

下にダウンじゃなくて

旋回するやつ

ツイストと似てるよ

間前へ、シュッ!と蹴ってみて



縦の8の字

挟んで上げる↑

かかとは付いてくるだけ

元の位置へ戻す


マイヤー

噴水のように内から外へ

スライド

ヒザ


ラーシャ

太もも、回ってる?



振付

アサヤのまわりをぐるっとな

まで。

ぷりっと可愛くね♡

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