2019-03-03 コープベルデ文化教室 3/1 コープベルデ文化教室 はじめてさんのベリーダンス コープベルデさんのキッチンたくさん人が来ててレッスン終わる頃、いい匂いがしてきてメッチャお腹すいたょ(゚∀゚)フィギュアエイト早さを変えて、丸く繋げて捻るのは上半身じゃなくて腰で〜すラーシャ体重移動、アームス付き基礎のレッスンを早めに切り上げて( ̄∀ ̄)ちょうど、舞の響宴に出演する方々のみだったので…これ幸いとフォーメーション入れつつ振り確認ベールの扱いが慣れてきたかな♡