帯広 で belly dance

2017年 4月より 【はじめてさんのベリーダンス講座】OPEN☆ とともにブログもOPEN

かちまい☆はじめての優しいベリーダンス 10/17

振付、コソ練←してます

と、ちゃんと覚えてきてくれてる生徒さんに

他の方々も燃えた様子(๑˃̵ᴗ˂̵)

良い風吹いてます♫


10月から、基礎クラスに振付クラスも増えて

時間が長くなってるのに


『えっ?もう、終わり⁉︎』って声が!


真剣で楽しいってことだよね〜(´∀`*)


Izumi先生スペシャルレッスン

早速、シェア♡

アームス

入れる、抜く、抜く、入れる


ターン

頭頂部つられといて


ダウンキック

斜め後ろにツイスト


ヒップアタック

ヒップシミー

首が連動しちゃうっつって

あぁ〜(´Д` )むずい!と地団駄踏んでる方が…

わかるよ、うん。

上半身、壁に預けてみたら…

出来たよね

上半身の置き場所←探してみて

全部を下半身にのっけないよ


振付

ダウンアクセントしっかり前にのって進もう。

ハッガーラ、早いところはダウン見失わないように

ゆっくりのところはしっかりブンシャカ入れてね。

ハイホーハイホーではない。

肩アップダウンのステップは進行方向向いて。

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アラビアンメイクレッスン 10/16

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衣装に負けないように

普段とは違うメイクに♡


リクエストにより開催

学びたい気持ちステキ(´∀`*)


ウチのネイル部屋にて

狭くて、犬がうるさくて

ごめん(´-`)

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テーマ【大胆かつ繊細に】

私なりのメイク方法

修正の仕方などお伝えしました


アラビアンだけども

基本的なブラシの待ち方とか角度とか

色をのせる場所なんかも

優しく←w 修正させていただきました


実際にやってもらうと

えーっ!やり辛くないか⁉︎それ!

という 待ち方、やり方に

密かに結構驚いてました(`・ω・´)

普段のメイクにも活かしてもえると嬉しい❤︎


皆さま、お仕事などでお疲れのところ

楽しく受講していただき

ありがとうございました!

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出来上がり╰(*´︶`*)╯♡


照明の有無、距離、場所なんかも考えて

メイクしてね💄

踊りもメイクも練習ありきですな


開催場所的にメモが取りづらかったと思うので

ザッとまとめただけですが…

貴重なコツ満載のプリント(受講者特典よ♡)をお渡ししますので

忘れないうちに復習して自分のものにしてほしいな〜♪(´ε` )

Izumi先生スペシャルレッスン

Izumi先生が札幌に来る!

行かなければ(`・ω・´)❣️

バスに揺られて行ってきました


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女神様にひれ伏す民と

手に手に貢ぎ物を持って並ぶ民

みたいな(´∀`*)

振付の始まりなんですけどw

Izumi先生、

神々しくないですか(`・ω・´)⁉️

いや、いつも神々しいんですけど


悲しく美しい曲で

アームスとターンの

分かりやすい解説と

感情表現のこと


早速、みんなにシェアしたい!


悲しい曲なのに、面白説明?でみんな笑う

のに、

曲が始まるとスッと世界に入るという

皆さまの切替に『おぉ!』と心の声が♡


私もすぐに情景を思い浮かべることが出来ました

照明落とすと自分の世界に入れるね

でも、スゴーく悲しいことは考えたくなくて

美しい曲に酔おうと思って踊ってみたよ

感情表現、苦手って思ってたけど

動画の自分見たら、いやいやいやいや(´Д` )って思ったけど

あの場では、心地良く酔えた気がするさ

浄化出来たかな♡


撮影も中々出来ない体験なので面白かった!

ふふ、楽しみ❣️


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着替えた後だけど…

一緒に撮ってもらったやつ〜♫

パワフルなIzumi先生に会えると

元気もらえます!

ありがとうございました╰(*´︶`*)╯♡


私ショートカットっぽいな

かちまいアカデミー 10/12

レッスン後

お疲れ様でした〜

と先に帰っていった生徒さんが

ただいま〜

って戻ってきてw

忘れ物?と思ったら

スクーターだかバイクだかを

駐車場でグルグル回し乗りしてる子らがいて

轢きそうなんだけど(´-`)

危ないんじゃないかな〜と

警備員さんを呼んでもらったよ

何かあってからじゃ遅いからね(΄◉◞౪◟◉`)


ヒップアタック

ブルルンな余韻を


ヒップシミー

ヒップアタックを早くしていったら

ヒップシミーになるよ

上下してるか鏡で確認してみてね


ダウンキック

腕は優しくのばしてキープ

左右変えるときは丸く

正面に鎖骨を見せよう


アンジュレーション

左右に移動しつつ

歩幅は狭くても大丈夫

吸って吐いて


アフリカンサークル・オミ・アミ

ぺルビックローテーション

ウェーブだよ

ドリフターズ←で例え話しちゃったよ(´Д` )

昔過ぎて知らんがな!だよね

テヘ


ヒップサークルだけで移動して

短いフォーメーションやってみた

向きを変えたり、入れ替わったりしただけで

ステキでした(*゚∀゚*)

楽しかった!と聞こえてきて嬉しかったゎ♡

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脱力ってこんな感じさ(ドヤ)


コープベルデ文化教室 10/12

先月の停電のときの振替レッスンでした


今日は

私含め、みんなのレッスン着を並べると

信号みたいに笑

写真撮っておけば良かった( ̄∀ ̄)


ヒップサークル

繋げて

呼吸してね


ダウンキック

後ろに旋回

キックは前へ

下駄じゃなくてハイヒールを


ショルダー

色々、連動するよね〜

他を止めるんだ!と思うと力入っちゃうから

ココだけ動く〜と思って脱力


腰ダウン

からの

ハッガーラ

ちょっと前に体重かけてってゆーのが

分からなかった記憶が…

出る方の骨盤は前に出てダウンしとる

と気付くまで結構かかった

意味わかるかな?

分からなかったら、レッスンのときに聞いてください♡


アフリカンサークルとか

オミとかアミ

ぺルビックローテーションとか

遠くから鏡見てウェーブみたく見えるように

出っ尻禁止

壁の前に立ってやってみよう


ラーシャ 

手、肩の脱力

鏡見てみてね


発表会練習

あと2週間(`・∀・´)

楽しみだね〜❣️

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トップバッターだよ☆

トドックダンスも練習しなきゃ♪(´ε` )

かちまい☆はじめての優しいベリーダンス 10/10

ギャーッ!!((((;゚Д゚)))))))!!

と叫びながら、起きました

心臓バクバク

金づち🔨持ったオジサンに殴りかかられる

という夢で、朝を迎えたことはありますか?

ないか。

何かツライことがあったのでしょうか、私w


ギャーッ!がうるさかったらしく

犬たちに

はぁ〜〜( ´Д`)( ´Д`)

っつー迷惑そうな顔されました

ピンチを察知して

心配しとくれぃ(´-ω-`)

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ってゆー朝の話でした。

さて、


ヒップサークル

早くしてみた

サークルは小さくなるよね

力んだら間に合わないから

ユルっと


フィギュアエイト

ヒザは前だけど

斜め前に引っ張られといて

その場で左斜め後ろに引くよ

を、繋げて


ダウンキック

ヒール履いといてね♡


ラーシャ

ヒザ交互

わからなくなったら

ゆっくりに戻ってみよう


ダウン

からの

ハッガーラ

振付にも出てくるよね

まずはダウンでもイイよ


振付

繰り返しが多いからね〜

サクサク進んだよ

覚えるのが早くなったのかな?



かちまいアカデミー 10/5

途中まで書いてアップしてなかったっス

最近、ボヤけっぷりが大変なことに(´・ω・`)



ダウンキック

斜め後ろに押す

戻る

キックはヒザ下で

床をシュッ!


ヒップアタック

親指は床から離れないよ


からの

ヒップシミー

骨盤上下

力まずに


ダウン

上体は少し前へ

ヒザは真っ直ぐ前


ハッガーラ

まずは、ゆっくりから

ぶんしゃか

わからなくなったらダウンに戻って


ショルダー

指先固定

前に進んだり、横に移動したり

気を取られてショルダーが止まらないよーに


ショルダーアップダウン

ステップしながら

ヒゲダンスにならぬよう(`・∀・´)


振付

繰り返しが多いので…

進んだね〜♡

ショルダーアップダウン

慣れない動きだから戸惑うね

ダウンは力抜くだけで


発表会ミーティング的な

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ピザにフォーカスして

モヤっとさせてみた(*´ω`*)