２週間ぶりのレッスン♡
皆さま元気でなにより〜♫
ヒップサークル
中心から同じ幅で円を描こう
ヒザ←回る方向に曲がりがち
前へ
ダウンキック
方向を変えるときのタイミングは
《ク》
腰の動きを止めないよ
アンジュレーション
吸って吐いて。。
吸った位置にムネを引っかけたまま←
ミゾオチやられよう
そしたら粘りが出ると思うの〜
振付け
ラーシャまで。
後ろ向きになってからは
最初の振りとほぼ同じで
進む？方向が、後ろからです
9／16のサウンドピクニック
私たちの出番は
①11：30〜と②12：50〜の２回です！
ぜひ、遊びにいらしてください(*´∀`)♪
④
